Decrease font size Default font size Increase font size

Facebook-logolinkedin-logo

Kanker hoef je niet alleen te dragen

helpen

Openingstijden:

ma-di-do: 9:00 - 16:00 uur
wo en vr: 9:00 - 13:00 uur
za en zo gesloten

Adres:

Graaf Jacobstraat 1
6001 XA Weert
tel: 0495 541 444, IBAN:
NL55 RABO 0156 7317 62

Word ook
vrijwilliger !

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Activiteitenaanbod

Tijdens onze openingstijden kunt u vrijblijvend en gratis binnenlopen en gebruik maken van onze activiteiten.

  • Vrije inloop - Luisterend oor, persoonlijk contact, kopje koffie/thee
  • Open atelier - Tekenen, schilderen, boetseren, beeldhouwen
  • Informatiecentrum - Diverse folders, bibliotheek

Structurele activiteiten

We nodigen u van harte uit om deel te nemen aan onze activiteiten op basis van inschrijving. Neem contact op met een van onze gastvrouwen (0495-541 444) of via mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Klik op onderstaande kopjes voor meer info over de activiteiten in het Toon Hermans Huis Weert.

Activiteitenaanbod

Tijdens onze openingstijden kunt u vrijblijvend en gratis binnenlopen en gebruik maken van onze activiteiten.

  • Vrije inloop - Luisterend oor, persoonlijk contact, kopje koffie/thee
  • Open atelier - Tekenen, schilderen, boetseren, beeldhouwen
  • Informatiecentrum - Diverse folders, bibliotheek

Structurele activiteiten

We nodigen u van harte uit om deel te nemen aan onze activiteiten op basis van inschrijving. Neem contact op met een van onze gastvrouwen (0495-541 444) of via mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Klik op onderstaande kopjes voor meer info over de activiteiten in het Toon Hermans Huis Weert.

Wandelen

Wandelen DSC0664

Samen wandelen in een ontspannen sfeer. Afwisselend een stadswandeling, natuurwandeling of een leuke wandeling in Weert en omgeving met aansluitend een kop heerlijke soep. Start en eindpunt is altijd het Toon Hermans Huis.

wandelen2Begeleiding: Koos Neijnens
Datum / tijd: We wandelen iedere tweede en vierde dinsdag van de maand van 10:15 tot 12:00 uur.
Bijdrage: € 2,50
Aanmelden: Vooraf aanmelden via telefoon 0495-541 444 of via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Kookworkshop

Koken DSC0922Gezond natuurlijk, inspirerend en lekker koken in een ontspannen sfeer in de keuken van het Toon Hermans Huis.

Tijdens de kookworkshops worden er samen gezonde en voedzame maaltijden en gerechten klaargemaakt. Na het koken genieten we van de gemaakte lekkernijen. De recepten krijg je mee, zodat je je zelf kunt gebruiken. Tijdens deze kookworkshops werken we o.a. met thema's.

Een film van onze kookworkshop

 

In een periode van ziek zijn kan gezonde, natuurlijke voeding een ondersteunende, reinigende en opbouwende werking hebben voor lichaam en geest.

Begeleiding: Christien Gussenhoven. - Meer info -
Datum & tijd:
Woensdag van 10.00 – 13.00 uur.
Voor de thema workshops zie onze agenda.
Bijdrage: € 7,00
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444)

Taarten van Toon

Taarten v T IMG 0329Eenmaal per maand wordt onze keuken omgetoverd tot een echte taarten bakkerij. Samen met een van onze taarten bakkers wordt in de "bakkerij" dan een speciale "Taart van Toon" gebakken voor een bijzonder persoon. Tussen de lol en het bakken door is er ook ruimte voor serieuzere zaken zoals het eigen verhaal en hoe jij hier mee omgaat.

De taart neem je na afloop mee en mag je natuurlijk zelf overhandigen.
Ken jij iemand die je graag eens zou willen verrassen? Een vriend(in) of een familielid die te maken heeft of heeft gehad met kanker? Ben jij tussen de 7 en 16 jaar en heb je een speciaal verhaal? En lijkt het je leuk om een mooie taart te maken voor een bijzonder iemand?

Begeleiding: Corné Lenders
Datum & tijd:
Op afspraak.
Bijdrage: Geen
Aanmelden: Stuur je E-mail met brief, tekening, foto's, taartontwerp en al je gegevens (naam, adres, leeftijd en telefoonnummer) naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Yoga

Yoga DSC0577

Het functioneren van het lichaam staat onder invloed van en reageert op gedachten, emoties, de manier waarop we in het leven staan en hier vorm aan geven. Yoga helpt om met aandacht en concentratie stil te staan bij jezelf. Zowel bij de mogelijkheden alsook de beperkingen die er voor jou zijn en de manier(en) waarop je hiermee om kunt gaan.

Naast lichaamsoefeningen uit de (Hatha)Yoga wordt ook gebruik gemaakt van verdere meditatie/concentratie, ademhaling- en energieoefeningen uit de Tibetaanse Yoga. Eenvoudige oefeningen gericht op het lichaam, ademhaling, ontspanning en concentratie. Naast de oefeningen is er, voor en na de les, gelegenheid met elkaar te praten en in te gaan op individuele vragen van deelnemers.

Begeleiding: Harry Peijs - Meer info -
Datum / tijd: Maandag 11.00 – 12.30 groep1, 13.00 - 14.30 groep 2
Bijdrage: € 7,00
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444)

Meditatie


Als je leert mediteren en meditatie dagelijks toepast in je leven dan zorg je voor je geestelijke gezondheid. Je leert in stilte bij je zelf te blijven en verantwoordelijk te zijn voor je gedachtes en gevoelens, zodat ze niet meer met je doen wat ze willen. Zo kun je weer vriend worden met jezelf en ga je je weer thuis voelen in jezelf.

Je gaat in groepsverband leren om volledig jezelf en levendig aanwezig te zijn. Je zit dan niet meer met jezelf in de knoop maar ziet je zelf en het leven weer helemaal zitten.

Begeleiding: Harry Peijs - Meer info -
Datum / tijd:
Door beperkte belangstelling voor deze activiteit is dit uit de agenda gehaald. Als er weer voldoende gegadigden zijn wordt meditatie weer opgenomen.
Bijdrage:
€ 7,00
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444)

Qi Gong

Letterlijke betekenis: “Energie werk”, verbetert de vitaliteit en de gezondheid.

Waarom? Het verhoogt de weerstand en ondersteunt het immuunsysteem. Ons lichaam heeft aandacht nodig, het is de wagen van je ziel. Hoe verzorg je die?? Men bouwt langzaam maar zeker een buffer op aan Chi (levens-energie), zodat deze vitale levenskracht alle organen kan bereiken. Hierdoor ontstaat een volmaakte energie-circulatie waardoor we ons heerlijk vitaal zullen voelen.

Hoe? Eenvoudig uit te voeren lichaamsbewegingen, die heel langzaam en tot in de perfectie worden gedaan, zorgen voor rust en ontspanning. Dit stimuleert en versterkt het zelfhelend vermogen van het lichaam en vergroot je bewustzijn. Het is ondersteunend en complementair aan de reguliere geneeskunde.

Voor wie? Voor elke leeftijd en voor iedereen die zijn lichaam de weldaad gunt om te stromen en gezond te blijven.

Begeleiding: Karin Beerens
Datum en tijd: Op afspraak
Bijdrage: € 7,00
Aanmelden: Vooraf aanmelden via mail (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.) of telefoon (0495-541 444).

Gezichtsverzorging

  • gezichtsverzorgingGelaatsverzorging, huidanalyse, behandelingen afgestemd op de conditie van de huid o.a. reinigen, massage, masker.
  • Visagie, persoonlijk make-up advies (b.v. bijtekenen wenkbrauwen)
  • Handmassage/manicuren

Begeleiding: Marlies Laugs - Meer info -
Datum / tijd: 
Woensdag tussen 9.00 – 12.30 uur
Bijdrage: € 8,00 - € 16,00 afhankelijk van de duur van de behandeling. Standaardbehandeling van 1,5 uur € 15,00
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444)

Haken

Haak maar aan!!!

Haak maar aan

Zowel voor beginners als voor gevorderden bieden wij de mogelijkheid om gezellig met elkaar te haken. Deze activiteit vindt plaats in het creatief atelier van ons Toon Hermans Huis en wordt begeleid door Marleen Bouten.

Dag / tijd: Iedere dinsdag van 13:30 tot 15:30 uur

Bijdrage: Deze activiteit is gratis. Het enige wat wij van u vragen is om zelf uw haaknaalden (maat 2,5 - 3 - 3,5 - 4) mee te brengen. Voor garen zorgen wij.

Aanmelden: U kunt zich opgeven door een mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of ons even te bellen (0495 - 541 444).

Ontspanningsmassage

Confrontatie met kanker heeft meestal veel zorgen en spanning tot gevolg. Spanning die zich kan vastzetten in het lichaam. Dit geldt natuurlijk niet alleen voor mensen met kanker, ook naasten hebben vaak lichamelijke klachten die met stress en spanning te maken hebben. Ontspanning door massage is een cadeautje voor het lijf. Een moment van weldaad voor lichaam en geest. In het Toon Hermans Huis is de mogelijkheid om een massage te krijgen.

Een verwenuurtje is een mooie onderbreking van allerlei bezoeken aan artsen, ziekenhuizen enz.
Door er beter uit te zien, voel je je ook beter. Aangepaste verzorgingstips kunnen een doeltreffende manier zijn om zelfvertrouwen terug te winnen.

bernadette2Begeleiding: Voorlopig geen aanbieder beschikbaar
Datum / tijd:

Bijdrage: Afhankelijk van de tijd: € 8,00 á € 16,00. Standaardbehandeling van 1 uur: € 15,00
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495-541 444)

Creatief atelier

creatief-atelierOpen atelier
Zelfstandig werken in het atelier, een eigen creatief proces/activiteit beleven.

Datum / tijd: Maandag t/m donderdag van 9.00 - 16.00 uur
Bijdrage: Materiaalkosten € 2,50
Aanmelden: Vrije inloop

Creatieve expressie

Creatief DSCF8148Individueel in een groep aan de slag onder begeleiding van een professional (beroepskracht beeldende vorming/ kunstenaar/creatief therapeute beeldend).

Binnen het creatieve atelier kan gewerkt worden met verschillende materialen zoals verf, krijt, klei en/of steen.

Iedere deelnemer werkt vanuit zijn eigen persoonlijke behoefte en mogelijkheden. Daar waar de vraagstellingen, thema' s en/of processen elkaar kruisen kan gekozen worden voor een gezamenlijk project, samenwerking en/of uitwisseling. De professional ondersteunt en begeleidt U door middel van beeldend werken bij verandering en verwerkingsprocessen.

Begeleiding : Binnenkort bekend
Datum / tijd: Vrijdag van 9.30 - 12.30 uur
Bijdrage: € 7,50
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444)

Nabestaanden bijeenkomsten

Schrijfworkshop voor nabestaanden:
“Leven is herinneringen opbouwen”

Manon Bommer schrijfworkshop350

Na het succes van dit voorjaar verzorgt Manon Brommers ook dit najaar weer een viertal schrijfworkshops.
We hebben allemaal een rugzak vol herinneringen uit alle periodes van ons leven.
In de bijeenkomsten “schrijf je herinneringen”, word je uitgenodigd om mooie, gelukkige en dierbare stukjes van je leven te beschrijven, waarbij de inhoud van jouw verhaal van belang is en niet de schrijfstijl of taalfouten.
Er zijn dit najaar vier bijeenkomsten gepland: op de donderdagen 12 en 26 oktober en 9 en 23 november van 13.30 tot 15.30 uur. Deelname is in principe voor alle vier de bijeenkomsten, waardoor het vertrouwen en de band in de groep kan groeien.

Wil je meer informatie neem dan gerust contact op met Manon Brommers, geestelijk verzorger en psychosociaal begeleider (tel:06-25420115) of vraag in het Toon Hermans Huis naar één van de gastvrouwen die in juni heeft meegedaan aan de workshop.

Voor de schrijfworkshops vragen wij een vrijwillige bijdrage voor de koffie/thee. Je kunt je aanmelden via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., of telefonisch via 0495 - 541 444.

Koken DSC0923Kookworkshops

Ook dit najaar worden onder deskundige leiding van Christien Gussenhoven weer enkele kookworkshops en lotgenotenbijeenkomsten gehouden.

Na het verlies van een dierbare heeft het koken van de warme maaltijd meestal niet de eerste prioriteit. In de kookworkshops kunnen je kookvaardigheden worden uitgebreid. Je krijgt tips en advies over hoe je thuis een eenpersoons-maaltijd kunt bereiden en hoe je kunt koken voor meerdere dagen. Ook kun je samen praten over je ervaringen met het omgaan met verlies. Er wordt een eenvoudige maaltijd bereid, waarna je daar samen met de andere deelnemers van gaat genieten. Als de drempel voor jou te hoog is om alleen te komen, neem dan gerust iemand mee (wel graag bij het aanmelden vermelden).

Begeleiding kookworkshops : Christien Gussenhoven - Meer info
Datum / tijd: Woensdag  27 september en 20 december van 15:00 - 19:30 uur
Bijdrage: € 7,00
Aanmelden: Vooraf aanmelden via telefoon (0495 - 541 444) of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Themabijeenkomsten

 

 

Tijdens de bijeenkomsten praten we met elkaar over "verliesverwerking".
We sluiten de avond af met een kop soep en een broodje.

Begeleiding themabijeenkomsten : Denise Magry en Stef Stienstra.
Datum / tijd: Nog niet ingepland.
Bijdrage: € 5,00
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444) of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

De Maatjes groep

Dit is een groepsbijeenkomst voor partners van mensen met kanker, of de persoon die het meest nabij staat (levensmaatje).

Kanker heb je niet alleen.

De partner of levensmaatje van een iemand die ziek is wordt aangeraakt en meegenomen in het ziekteproces.

“De Maatjes-groep” is bedoeld als een ontmoeting met lotgenoten/deelgenoten en kan helpen de gedachten te ordenen en de gevoelens een plek te geven. Herkennen van elkaars dagelijkse werkelijkheid geeft een gevoel van begrip voor en van de situatie waarin je leeft. Tijdens de bijeenkomst is er ruimte om  gevoelens en  ervaringen die te maken hebben met het verlies van gezondheid bij een directe naaste te uiten en te delen.

Meer informatie volgt

Schilderen

Schilderen DSC0872Schilderen is met lijnen kleuren en vlakken een ondergrond (papier, doek, paneel) bewerken. Dat kan op diverse manieren en met verschillende materialen, verf, krijt, houtskool. Schilderen kan ontspanning bieden en mogelijkheden geven om gevoelens en emoties tot uitdrukking te brengen. Beelden zeggen vaak meer dan woorden. Tijdens de schilderactiviteit kan iedereen op zijn eigen wijze bezig zijn met schilderen.

Begeleiding - datum/tijd:
- Udie Adams - Meer info - en Hub Bukkems - Meer info  op donderdag van 9.30 - 12.00 uur
Bijdrage: € 7,50
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444)

Voetwellness

Voetwelness DSC5152

Bij chemokuren wordt de huid vaak droog en dun. Hierdoor kunnen kloven ontstaan met kans op ontstekingen en pijn.

Aanbrengen van voetpakkingen.

Door deze voetpakkingen kunt u genieten en ontspannen en het kan ook leiden tot verlichting van pijn.

Begeleiding: Marianne Dignouts - Meer info -
Datum / tijd
: Iedere 1ste donderdag van de maand van 13.00 – 16.00 uur
Bijdrage: € 10,00
Aanmelden: Vooraf telefonisch aanmelden (0495 - 541 444)

Werkgroep jongeren

Jongeren IMG 0537

Info volgt.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Begeleiding
Datum / tijd
:
Bijdrage:
Aanmelden:

Toons Toppers 2017

Toons Toppers 2017
Ook in 2017 neemt een team van Toons Toppers weer deel aan de beklimming van de Mount Ventoux. Zoals gebruikelijk wandelaars en fietsers. 
In maart beginnen de groepen met hun trainingen in Weert en omgeving maar ook op de hellingen van de Zuid-Limburgse heuvels.

Ook worden er tijdens de voorbereiding nog speciale bijeenkomsten georganiseerd over voeding etc. en over de magische berg. Voor geïnteresseerden die zelf niet over een racefiets beschikken, hebben wij een fiets (maximaal 9) in bruikleen  beschikbaar. Het vervoer en het verblijf in Frankrijk worden eveneens vanuit het Toon Hermans Huis geregeld. Voor een indruk van ons huis en de Toons Toppers kijk naar bijgevoegd Youtube filmpje.

Themabijeenkomsten

Voor de themabijeenkomsten verwijzen wij u naar de agenda.