Qi Gong

Qi Gong, de letterlijke betekenis is: “Energie werk”, verbetert de vitaliteit en de gezondheid.

Waarom? Het verhoogt de weerstand en ondersteunt het immuunsysteem. Ons lichaam heeft aandacht nodig, het is de wagen van je ziel. Hoe verzorg je die?? Men bouwt langzaam maar zeker een buffer op aan Chi (levens-energie), zodat deze vitale levenskracht alle organen kan bereiken. Hierdoor ontstaat een volmaakte energie-circulatie waardoor we ons heerlijk vitaal zullen voelen.

Hoe? Eenvoudig uit te voeren lichaamsbewegingen, die heel langzaam en tot in de perfectie worden gedaan, zorgen voor rust en ontspanning. Dit stimuleert en versterkt het zelfhelend vermogen van het lichaam en vergroot je bewustzijn. Het is ondersteunend en complementair aan de reguliere geneeskunde.

Voor wie? Voor elke leeftijd en voor iedereen die zijn lichaam de weldaad gunt om te stromen en gezond te blijven.

Begeleiding: Karin Beerens
Datum en tijd: Op afspraak
Bijdrage: € 7,00
Aanmelden: Vooraf aanmelden via mail (administratie@toonhermanshuisweert.nl) of telefoon (0495-541 444)